저혈압에 좋은 약 총정리

저혈압에 좋은 약 총정리: 일반의약품부터 처방약, 한방약, 생활관리까지

저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 이하이거나 이완기 혈압이 60mmHg 이하인 상태를 말한다. 어지러움, 무기력, 식은땀, 졸도, 피로감, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있으며, 일상생활의 질을 떨어뜨릴 수 있다. 이 글에서는 저혈압 증상 개선에 도움이 되는 약물, 일반의약품, 병원 처방약, 한방 치료제, 영양제, 그리고 생활요법까지 종합적으로 안내한다.

---

1. 저혈압의 주요 원인 및 유형

분류 설명

본태성 저혈압	체질적으로 혈압이 낮은 경우 (특별한 원인 없이 발생)
기립성 저혈압	앉았다가 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지는 경우
이차성 저혈압	약물, 내분비 이상, 심장 질환, 출혈, 탈수 등 다른 질환이 원인이 되는 경우

💡 원인에 따라 치료 및 약물 선택이 달라지므로, 지속적인 증상이 있다면 정확한 진단이 선행되어야 한다

---

2. 일반의약품(약국에서 구입 가능한 저혈압 관련 약)

제품명 성분 효과 및 용도 구매 조건

맥시붕정	카페인무수물 + 에페드린	혈압 상승, 심장 자극 → 어지러움, 피로감 개선	일반의약품
파워액정	타우린, 카페인	무기력감, 저혈압 시 피로 해소 및 각성 작용	일반의약품
비맥스 메타	고함량 비타민 + 미네랄	빈혈·무기력 동반 시 피로회복, 혈압 상승 보조용	약국 판매
타우린제제 (타우민정 등)	타우린	간 기능 회복, 피로 회복과 혈압 안정화에 보조적 작용	일반의약품

💡 카페인이나 에페드린이 포함된 약은 일시적 혈압 상승에 도움을 줄 수 있으나, 과용 시 두근거림이나 불안감을 유발할 수 있으므로 사용 주의

 

---

3. 처방약(병원에서 처방받는 저혈압 치료약)

약물명 작용 기전 주요 용도 처방 여부

미도드린(Midodrine)	말초혈관 수축 유도 → 혈압 상승	기립성 저혈압, 만성 저혈압 치료	전문의약품
플루드로코르티손	체내 나트륨 유지 → 혈압 증가 유도	기립성 저혈압, 신경성 저혈압	전문의약품
요힘빈(Yohimbine)	교감신경 자극 → 혈압 증가	기립성 저혈압, 성기능장애에도 사용	처방 필요

💡 지속적 어지러움, 쓰러짐, 일상생활 장애를 동반한 저혈압은 전문의 처방으로 원인에 맞는 약물 치료가 필요함

 

---

4. 한방 치료제 및 한약

한약/한방제제 효능 복용 방법

공진단	기혈 보강, 만성 피로 및 저혈압 개선	한의원 처방 또는 약국 판매
쌍화탕	기력 회복, 어지러움 완화	탕약 또는 캡슐 형태 복용
보중익기탕	비위 기능 강화, 기허 개선	체질 맞춤 복용 필요
경옥고	혈압이 낮고 체력이 부족한 사람의 기력 보충용	장기 복용 가능

💡 한약은 체질과 증상에 따라 달라지므로, 반드시 한의사 상담 후 복용하는 것이 안전하다

 

---

5. 저혈압 개선에 도움 되는 영양제

성분 작용 설명 추천 제품 예시

비타민 B군	신경 안정, 에너지 대사 → 피로감 완화	비맥스 메타, 뉴트리디데이 비타민B 컴플렉스 등
철분	빈혈 동반 시 필수, 산소 운반 능력 향상 → 혈압 유지 보조	아로나민 아이언, 쎌메드 철분제 등
마그네슘	혈관 확장·수축 조절, 심장 기능 보조	닥터스베스트, 네이처메이드 마그네슘 등
타우린	피로 회복, 혈압 안정화에 보조 작용	파워액정, 타우민정 등

 

---

6. 약 없이 저혈압 관리하는 생활 습관

습관 설명

물 충분히 마시기	탈수를 막고 혈류량을 유지하여 혈압 저하 예방
소량씩 자주 식사하기	식사 후 저혈압(식후 저혈압) 예방에 효과
소금 섭취 조절	적당한 염분은 저혈압 개선에 도움되나, 고혈압 가족력 있다면 주의 필요
기상 시 천천히 일어나기	기립성 저혈압 예방, 머리 높이고 자는 것도 도움
운동 습관 유지	걷기, 스트레칭, 하체 강화 운동 등은 혈액순환 개선
압박스타킹 착용	다리 정맥에 혈류 정체 방지 → 기립성 저혈압 예방용으로 사용 가능

---

✅ 마무리하며

저혈압은 일상적인 피로나 스트레스, 체질적인 요인부터 심장이나 내분비계 이상까지 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 따라서 단순히 약만 복용하는 것보다 정확한 원인을 파악하고, 생활습관 개선과 함께 적절한 보조 치료를 병행하는 것이 중요하다. 카페인이나 타우린 등 일시적인 각성제 성분의 사용은 단기간만 적용하고, 장기적인 증상이 지속될 경우 반드시 전문의 상담 및 처방약 치료를 병행해야 한다.